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Programa
CUÍDATE
El objetivo de nuestro Programa CuÍdate es fomentar el autocuidado entre nuestros socios y socias mediante la participación en diversas actividades y charlas que proporcionen herramientas para promover el equilibrio y la armonía. La meta es ayudarles a alcanzar un estado de bienestar tanto físico como mental, promoviendo una cultura de bienestar integral.
Actividades
Próximas Charlas
Ciclo de Charlas de Salud Mental
Psicóloga Soledad Villacrés.
Encuentro final
Cultivar vínculos y relaciones saludables
Jueves 24 de septiembre
15 horas
Presencial en piso 3
y Transmisión vía Teams
Prevención Y Autocuidado
Charla Salud y Bienestar Femenino
Actividad Dermocoaching
Jornadas de Vacunación Anti Influenza
Jornadas de Vacunación Santiago
Jornada Vacunación Regiones
Operativos Oftalmólogicos
Operativos Oftalmológicos Regiones
Operativos Oftalmológicos Santiago
Charlas realizadas
Ciclo de Charlas de Salud mental
Taller 1:
Herramientas para la gestión emocional
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Taller 2:
Cambia la perspectiva frente al estrés
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